2015. november 30., hétfő

Upcycle deine Beziehungen

Ich habe mit meinem Vater nie eine gute Beziehung gehabt.
Ich suche keine Antworten mehr, warum es  so passiert ist, war einfach so. Was vorbei ist, kann man nicht ändern.
Wir konnten nie miteinander richtig kommunizieren.  
Jetzt hat er Demenz.
Ich sehe seine Augen nur dann glücklich, wenn er meine Tochter, sein Enkelkind spielen sieht.
Das ist schon jahrenlang die Situation, aber erst jetzt habe ich die Idee bekommen, was ist, wenn der Weg zu ihm das SPIEL ist, was mein Kind auch macht.
Wie könnte ich mit ihm so spielen, dass er mich auch anlächelt, und wir Spass miteinander haben können?
Ich habe kurze Filme über die Clown-Doktors angeschaut, und gesehen, wie sie auch mit Demenz-Leuten "arbeiten", und versuchen Spass in ihr Leben zu bringen.
Ich habe mir gedacht, das könnte mit meinem Papa auch ausprobieren.

Wie viel Spass könnten wir zu Weihnachten am feierlichen Tisch haben, wenn wir eine rote Nase aufsetzen, eine lustige Maske oder eine Perücke? :)

Zum Beispiel so:

 Foto von IKEA




2015. november 28., szombat

Time travel

Ein von meinen Lieblingsfilmen ist "About Time", in dem es um eine Familie geht, wo die Männer in der Zeit reisen können.
Wäre es nicht wunderbar, wenn wir auch diese Fähigkeit hätten?

Wenn es möglich wäre, in welche Lebenszeiten würdest Du zurückgehen, um sie immer wieder erleben zu können?
Welche deine Erlebnisse waren so beeindruckend, wunderschön, verrückt gut, oder harmonisch, die du wieder geniessen wolltest?

Probiere es aus: stell einfach die Frage, wie kann ich noch mehr von so einem Erlebniss, Gefühl haben, wie damals...?Nur einfach die Frage stellen, ohne eine Antwort zu erwarten, und so schlafen gehen. :)

2015. november 18., szerda

Jobsuche anders

Habt ihr schon im Leben neuen Job gesucht?
Lebenslauf vorbereitet, Motivationsbrief geschrieben, und das gefürchtete Vorstellungsgespräch geführt?

Ich stelle mir vor, wie wäre, wenn sich bei einer Bewerbung nicht darum gehen würde, dass ich mich vorstelle, und ich als aufgeregte Kandidat vor prüfenden Augen stehe.
Sondern komplett anders, umgekehrt.
Ich schaue mir die mögliche zukünftige Kollegen, Chefe genau an.
Was wollen, können sie mir anbieten, und ob es mir gefällt.

Mit dieser Gedanke wäre ich mehr ruhig, locker, vielleicht lustig.
Und was glaubt ihr, wenn man so entspannt ist, kann man sich sogar besser vorstellen? Möglich?

Mein Motivationsbrief würde so aussehen:

Ich bin flexibel, ich passe in jedes Team (wenn ich will). ;-)


2015. november 9., hétfő

Upcycle deine Nase

Hallo :)

Mit Nase-Upcycling meine ich nicht eine Nase-Schönheitsoperation, auf keinen Fall...ich denke an die Umwandlung, die eine rote Nase bringen kann. :)
Genau diejenige, die die Clown, die Clowndoktor tragen, und andere damit zum Lachen bringen.
Wie wäre, wenn wir so eine rote Nase immer in unserer Tasche, oder in der Hosentasche hätten? 
Ihr fragt wozu?
Naja, wenn wir uns geärgert, genervt, traurig, zu müde fühlen, könnten wir sie aufsetzen.
Was glaubt ihr, wie schnell würde dann unsere Stimmung ändern? :)
Und die Stimmung von anderen? :)
Habt ihr (Mut) Lust zu testen?

Als Abschiedsgeschenk habe ich für meine liebe Kollegen hübsche rote Schwammnasen gekauft, schaut:



2015. november 5., csütörtök

2015. október 12., hétfő

Tagesordnung & TagesSPASS

Hast Du schon mal nachgedacht, wieviel Spass hast Du täglich?
Gehörst Du vielleicht zu derjenigen, die dazu sicher keine Zeit haben, oder nur selten?

Wie wäre, wenn Du statt der gewöhnlichen Tagesordnung und Routine eine TagesSpassPlan schreiben würdest?
Wie wäre, wenn Du den Tag so anfangen würdest, was DIR gut tut, was DICH lustig macht.
Wie wäre tagsüber bewusst auch solche Aktivitäten einbauen, die DIR gut gefallen?
5 Minuten Spass morgens, mittags und abends? Klingt gut?

Aber Vorsicht, auf keinen Fall mehr! Man hat pro Tag nur 24 Stunden, es könnte gefährlich sein, dir mehr spassige Zeit zu gönnen. Egoistisch willst doch nicht werden, oder? Man gewöhnt sich daran leicht, wie zu Drogen, und dann...neeeein, ich traue mich nicht einmal daran denken, was passieren könnte. :)

Ich habe schon angefangen, mein Plan zu kreieren:
 
 
* Sport = 10 Minuten mit Hullahopp Ring kreisen oder auf Trampolin hüpfen (dabei voll lächeln)
* Englisch = Komödien anschauen, Kareoke singen, Einkaufsliste auf  Englisch schreiben

* Kreativ = eine Karikatur über mein Kind, meinen Mann, über die Nachbarn zeichnen, Selbstportrait malen, kurze Songtexte schreiben, mit Mundharmonika Lärm machen
*  Natur = raus aus der Wohnung, spazieren gehen, frische Luft haben
* zu Erledigen = naja die Sachen, die nicht wirklich Spass machen, aber müssen gemacht werden (nur ich stelle mit dabei vor, dass ich für jede Aufgaben 100 eur bezahlt bekomme, so macht schon Spass, hihi )

2015. szeptember 28., hétfő

Varianten für "Abschied von BauMax" (Nr.3.)

Mein "Abschied von BauMax - Version 3" ist ein kleines Liedchen, ein selbt geschriebenes Gedicht auf die Melodie der "Oh Tannenbaum".

Und lautet so:

Oh BauMaxi, oh BauMaxi,
wie gelb ist deine Kappe.

Wir werden Dich nie vergessen,
das können wir gern versprechen.

Oh BauMaxi, oh BauMaxi,
lass uns jetzt Abschied nehmen.

Wenn ihr kein Angst habt, meine Stimme beim Singen zu hören, dann klickt auf dieses Video. ;-)




Grüsse,

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