2017. március 7., kedd

Upcycle deine Gefühle!

Man hört überall über Umweltschutz, über selektive Mülltrennung, Recycling, Upcycling, und dass wir damit unseren Planet retten sollen. 
Verstehe mich nicht falsch, das Projekt finde ich selbstverständlich auch super wichtig, es liegt mir am Herzen.
Was ich aber weniger verstehe, wieso man nur über physischen Müll redet. Was ist mit dem psychischen Müll? 
Mit den Emotionen, Gefühlen, Gedanken, die unser Leben, und somit auch unsere Umwelt verschmutzen?

Kennst Du die Experimente, wo es bewiesen wurde, dass Gedanken auch Energie sind, und physische Auswirkungen haben?

Na dann...ich bin der Meinung, wir sollten unsere unsichtbare Müllhaufen auch selektieren und irgendwie upcyclen!

Ich habe sogar Ideen, wie man es tun könnte. Darf ich dir erzählen? 

Einige davon sogar ausprobiert, und ich muss sagen, es funktioniert bei mir hervorragend.
Nehmen wir zum Beispiel den Wut. Nehmen wir an, Du hattest einen furchbaren Tag, alles scheint gegen dich verschworen zu haben, alle wollen nur dich ärgern, und Du könntest vor Wut heulen.
Für solche Fälle hat jeder einige gut eingeübte Reaktionen: mit anderen Autofahrern schimpfen, wie wahnsinnig idiotisch sie sich im Verkehr verhalten, oder den Nachbarn ignorieren, und nicht begrüssen, vielleicht mit dem Kind schreien, weil es die Hausaufgaben noch nicht geschrieben hatte, und sein Zimmer schaut wie ein Saustaal aus. Pfffff...

Die sind die Methoden, womit wir unseren Wut verarbeiten, ableiten, anderen weitergeben. Super. So geht der Wut in der gleichen Form weiter, es wird sogar noch mehr. Wie die Wellen im Meer.
Was ist aber, wenn diese uns belastende Energiebombe in der Wirklichkeit ein grossartiges Potenzial hat. Wie der Müll...man soll sie nur anders verwenden, umwandeln, daraus was neues kreieren. Und damit wunderbare neue Wellen in der Welt wecken. Hmmm, in welche Richtung könnten wir unsere unerwünschten Gefühle lenken?
Könntest Du dir vorstellen, deinen Wut auf ein Stück Papier zeichnen? Wie  würde er aussehen? Schwarz oder bunt? Klein, oder riesig? Du könntest deinen Wut auch in Worten fassen. Was denkst von rheimen? Ein Wut-Gedicht mit bösen, tobenden Rheimen, grrrrrrrr!  Geschichte ohne Rheime geht auch. Oder ein Brief. Nur für dich. Muss nicht gezeigt werden. Du sagst, Du würdest lieber ganz laut singen? Danke für den Tipp! Oder Musik ganz laut stellen und tanzen, toben. Laufen im Park und eine Weltrekorde erzielen.

Wenn wir den Wut so betrachten, dass er ein Treibstoff sein könnte, was wird damit möglich? Ich bin schon gespannt, was Du mir erzählen wirst! 

2017. március 6., hétfő

InsPirationsKarenz

Wie bitte? Du sagst, 
inspirationskarenz gibts gar nicht?
Du fragst, was es überhaupt sein sollte?
Du hast bis jetzt nur von Kinderkarenz oder Bildungskarenz gehört?
Du meinst, inspirationskarenz sei irgendwelche Blablabla?
Dann hör zu!

Die Sache war so, dass mir bei einer Firma nach 17 Jahren Berufstätigkeit gekündigt wurde.
Nein, nicht weil ich so schlimm war. 
Sondern die Firma ging in Konkurs. 
Und ich ging in die inspirationskarenz. Hihi.
Wenn jemand nämlich so eine liebe Chefin hat wie ich hatte, wurde man freigestellt. 
Das heisst, ich musste während meiner Kundigungsfrist nicht arbeiten gehen, habe aber jeden Monat mein Gehalt überwiesen bekommen!

Klingt nicht schlecht, oder?
Und was macht man, wenn man keine Arbeit hat?
Du sagst, man sucht einen neuen Job?

Nein… Man geniesst die Zeit, die man geschenkt bekommen hat!

Ich habe ein halbes Jahr damit verbracht.
Die schwierigste Frage war jeden Tag, womit will ich mich verwöhnen. 
Spazieren gehen, oder schwimmen, eventuell Roller fahren, mit Freundinnen treffen und stundenlang tratschen, lesen, tanzen, etwas neues lernen...unendliche Möglichkeiten, und ich musste da Entscheidungen treffen!  

Würde dir sowas auch gefallen?

Das nenne ich also inspirationskarenz. 

Diese Genusszeit, Ruhezeit, Ichmachewasichwillzeit hat mich dazu inspiriert, herauszufinden, was ich eigentlich im Leben wirklich gern machen würde.
Was vom Herzen kommt...weisst...

Hast Du schon darüber mal nachgedacht? 

Ich warne dich vor! Es kann dein Leben völlig verändern. :)